Our Courses
Our Specialized Training Tracks
ระบบสุขภาพสำหรับวัยทำงาน 30-55
Beginner
30-55: ระบบสุขภาพคนทำงานที่เวลาไม่พอ
วางระบบสุขภาพที่ทำได้จริงสำหรับคนทำงานเวลาไม่พอ
5,900.00 THB
12 hours
Apr 20
Online
Max 30
ระบบสุขภาพสำหรับวัยทำงาน 30-55
Intermediate
30-55: Strength Foundation สำหรับชีวิตจริง
เพิ่มความแข็งแรงอย่างเป็นระบบสำหรับคนทำงาน
7,900.00 THB
16 hours
May 25
Hybrid
Max 25
พื้นฐานสุขภาพยั่งยืน
Beginner
30-55: Metabolic Balance & Energy System
ปรับระบบเผาผลาญและพลังงานให้สมดุลในชีวิตจริง
5,200.00 THB
10 hours
Jun 25
Online
Max 30
พื้นฐานสุขภาพยั่งยืน
Intermediate
30-55: Stress, Sleep & Recovery Mastery
ฟื้นระบบนอนและการฟื้นตัวเพื่อสุขภาพที่ยืนระยะ
7,400.00 THB
14 hours
Jul 20
Online
Max 20
ระบบสุขภาพสำหรับวัยทำงาน 30-55
Intermediate
30-55: Travel-Proof Health Routine
ระบบสุขภาพสำหรับคนเดินทางบ่อยที่ต้องการความต่อเนื่อง
6,900.00 THB
12 hours
Aug 25
Online
Max 25
ระบบสุขภาพสำหรับวัย 55+
Beginner
55+: Strength & Confidence Basics
เสริมความแข็งแรงและความมั่นใจสำหรับวัย 55+
5,600.00 THB
12 hours
Apr 25
Hybrid
Max 24
ระบบสุขภาพสำหรับวัย 55+
Beginner
55+: Mobility & Balance เพื่อการใช้ชีวิตคล่องตัว
พัฒนาความคล่องตัวและการทรงตัวสำหรับวัย 55+
4,900.00 THB
10 hours
May 25
Online
Max 24
ระบบสุขภาพสำหรับวัย 55+
Intermediate
55+: Joint-Safe Strength Progression
ฝึกแรงต้านอย่างปลอดภัยสำหรับวัย 55+
7,200.00 THB
14 hours
Jun 25
Hybrid
Max 20
ระบบสุขภาพสำหรับวัย 55+
Beginner
55+: Recovery-First Health Routine
ฟื้นฟูร่างกายอย่างเป็นระบบสำหรับวัย 55+
4,200.00 THB
8 hours
Jul 25
Online
Max 30